La plateforme d’accompagnement et de répit de la Maison des Aînés propose aux proches aidants des ateliers pour favoriser le lâcher-prise et le bien-être.
Que ce soit par des groupe de parole, des ateliers de relaxation ou de musicothérapie, ou encore tout simplement par le fait de passer un bon moment au Comptoir des aidants, n’hésitez pas à vous inscrire !
Ce début d’année sera également marquée par notre projet sur la gestion du stress :
- une conférence introductive sera proposée par le Dr Vannier (directrice du centre de prévention Bien Vieillir Agirc-Arrco),
- suivie d’ateliers d’écriture pour déposer nos mots/maux,
- ainsi que de l’initiation à l’hypnose
- et une balade botanique
S’inscrire auprès de Florine Aubry Tel : 04 78 68 65 63 Mail : florine.aubry@ovpar.fr
Adhésion annuelle : 15€/an pour les Villeurbannais – 20€ pour les non-Villeurbannais
