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alt Massage Amma

Le massage AMMA est une technique de relaxation héritée d’une longue tradition asiatique qui permet d’évacuer le stresse et les tensions. La séance de 30 minutes est individuelle et se termine par un massage relaxant des pieds. 

Intervenant : Vincent Roussel

Lieu : Maison des Aînés

Jour : Lundi après-midi ( trimestriellement) sur rendez-vous

Pour connaître les dates, n’hésitez pas à contacter notre accueil au 04.78.68.90.50 

 

alt Relaxation dynamique

Cette pratique est une alternance de mouvement de détente et de stimulation corporelle permettant un rééquilibrage des plans physiques, neurologiques et émotionnels, elle fait partie de la sophrologie. Les séances que vous propose Sandrine incluent des mouvements de do in, ce qui permet de faire un travail de détente en profondeur.

Professeur : Sandrine Vivant

Lieu : Maison des Aînés

Jour : Mardi matin

Pour tout renseignement vous pouvez contacter notre accueil au 04.78.68.90.50.

Les cours sont complets pour la saison 2017-2018.


alt Relaxation traditionnelle

Ces séances sont avant tout un moment pour soi, pour se recentrer, afin de porter son attention sur un ensemble d'éléments visant à diminuer les tensions psychocorporelles et améliorer ainsi son bien-être au quotidien.

Professeur : Violaine Perreux

Lieu :  Maison des Aînés

Jour : Mercredi matin

Pour tout renseignement vous pouvez contacter notre accueil au 04.78.68.90.50.

Les cours sont complets pour la saison 2017-2018.



 

Agenda

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201708 <20187 Août 2018  >20189  201908
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Atelier sportif : mini-golf
Mercredi, 01 Août 2018 10:00
Conférence animée par Patrick Huet : l'aventure des glaciers
Mercredi, 01 Août 2018 14:30
Marche avec Pierre
Vendredi, 03 Août 2018 09:15
Visite avec Amandine : le château de la Moidière
Lundi, 06 Août 2018 14:00
Cueillette à Thill avec Amandine
Mardi, 07 Août 2018 09:00
Question pour un champion
Mardi, 07 Août 2018 14:30
Atelier sportif : gym d'entretien avec Pierre
Mercredi, 08 Août 2018 09:00
Atelier sportif : jeux d'extérieur animé par Pierre
Mercredi, 08 Août 2018 10:00
Conférence animée par Ludivine Machado : New York
Mercredi, 08 Août 2018 14:30
Une journée festive avec l'équipe de l'animation - la préparation
Jeudi, 09 Août 2018 10:00
Une journée festive avec l'équipe de l'animation - le repas
Jeudi, 09 Août 2018 12:00
Marche avec Pierre
Vendredi, 10 Août 2018 09:15
Atelier créatif : initiation au dessin avec Mélanie Faucher
Mardi, 14 Août 2018 09:00
Baignade et détente à Calicéo
Mardi, 14 Août 2018 14:00
Atelier sportif : pétanque
Jeudi, 16 Août 2018 10:00
Marche avec Pierre
Vendredi, 17 Août 2018 09:15
Atelier sportif : mini-golf avec Anne-Marie et René
Mardi, 21 Août 2018 10:00
Conférence animée par Solène Boussand : Atlantide
Mardi, 21 Août 2018 14:30
Atelier sportif : gym d'entretien avec Pierre
Mercredi, 22 Août 2018 09:00
Atelier sportif : jeux d'extérieur animé par Pierre
Mercredi, 22 Août 2018 10:15
Après-midi contes
Mercredi, 22 Août 2018 15:00
Atelier sportif : pétanque
Jeudi, 23 Août 2018 10:00
Marche avec Pierre
Vendredi, 24 Août 2018 09:15
Atelier sportif : balade en vélo avec René
Vendredi, 24 Août 2018 09:15
Atelier sportif : bowling avec René et Anne-Marie
Lundi, 27 Août 2018 14:30
Atelier créatif : initiation au dessin avec Mélanie Faucher
Mardi, 28 Août 2018 09:00
Atelier découverte : le Feng-shui
Mardi, 28 Août 2018 14:00
Atelier sportif : gym d'entretien avec Pierre
Mercredi, 29 Août 2018 09:00
Atelier sportif : jeux d'extérieur animé par Pierre
Mercredi, 29 Août 2018 10:15
Conférence animée par Amandine VERCHERE sur le diabète et l'obésité
Mercredi, 29 Août 2018 14:30
Marche avec René
Jeudi, 30 Août 2018 09:15
Atelier sportif : pétanque
Jeudi, 30 Août 2018 10:00
Marche avec Pierre
Vendredi, 31 Août 2018 09:15
17201808
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